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華柄

華柄

今、ハマっていることは?今、ハマっていることは?
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あとこれからもずっと筋トレ80歳までやる。

去年は週12ジムを半年間継続させて、心臓痛くなって職場で倒れたので今年は無理しない💪
週6で頑張る
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