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いおり
完全に独学でやっていて
このジム21:00以降はスタッフ不在のため、分からなくても動画とか見ながらなんとか
1人でやってきました
これと、家トレで
2年前、約20kgの減量に成功はしたのですが
限界を感じている
スタッフ(プロ)の意見が聞きたいし、泳いだりもしたい
から、ジムの変更を考えています
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