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優木タ
エビやサケの赤い色はアスタキサンチンという強力な抗酸化成分
紫外線で増える体のサビを消し、目や肌の疲れを和らげる働きがある
1日6〜12mgが目安で、一番多く含まれている魚はシャケで切り身なら約1切れ約3g含まれる
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けみる
3
みャビ
けど頭回んないし色んな事がぐちゃぐちゃになってるから上手く書けなくてイライラして泣いて終わり
まだ1文字も書けてない
4
シゲシ
1
久津見
スピードある馬がこれる感じか
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もみじ
6
やませ
あとは残留に向けてみんなで勝ち続けよう！
2
だむど
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ドジっ
2
幸桜(ゆ
5
ごめん
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