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𓍯𓈒
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がっちゃん
月曜日の朝はカーブスと決めています
でもみんな朝がいいって思うらしく
(👵達は朝が早い[泣き笑い])10時代は混んでるので
ちょっとずらして11時スタート
今日は朝から超暑くて🥵自転車🚴乗った後に
筋トレしたら心拍数上がってびっくりしました
買い物して帰宅後半分残ってた掃除をして
ごはん何しようかなー
月曜日は最寄りのスーパーでホクトのしめじが
特売(４つで298円[大笑い])なので、野菜室が🍄🟫だらけ[泣き笑い]
後はカブの葉使わなくちゃ
🍚あるし,,,ということで玉ねぎ🧅と🧄をオリーブ🫒油で炒めて野菜と油揚げを入れ、麺つゆとシマヤの昆布出汁で和風ピラフにしました
うむ
カブの葉はちょっと苦かったけど
うまい😋
おうちご飯の星
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あやな
全然泣かない!!
なんで泣かないの？笑
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えいえ
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はるる
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