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瀧川千
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コロナ
主にレバーや緑黄色野菜、青魚に多く含まれるビタミンA、ビタミンB6などに粘膜を健康に保つ作用があります。
脂質やタンパク質、ミネラルと共に取ることで吸収率が上がるため、バランスよく取り入れましょう!!

渚🔥
読者の期待に応えないという捉え方もあるとは思うけど、自分がかきたいことに正直で、取り繕わないだけというか。
自分が描きたいことに真っ直ぐに向き合ってる作家というか…

T7Mickey@
昨日は終日雨のため実家でのんびり。物置にあったWiiで遊ぶ。子供たちは最初は戸惑いながらもどんどんうまくなっていく。適応能力の高さにはかなわない。
剣道は何歳でも成長できる。81歳の八段合格者が出たのはその証。成長しよう。
今日も感謝。

えい
8-5-95
今日も汗ダラダラ
どう考えても汗かく方が疲れる
なんで?
汗とともに塩分.ミネラルが排出され体内バランスが崩れる…
塩分取りながら走れば疲れないって事?
体温調節の為に自律神経を使うから疲れる→ 神経細胞内に活性酸素が大量に発生し細胞にダメージを与える
これか

きなこ

辞めた
①就活目的(残業少な目等)に合致してること
②相性があるので1つに拘りすぎないこと
③求人地域 位かな
具体的なおすすめとかは過去書いたブログを固定にしとくので、辞めた&辞めたい24卒23卒22卒のフォロワーの参考になれば!

💙💛
シャワー浴びて惣菜パンも食った。
横になるかな。
今日の晩ご飯はお義母さんが来て家で一緒に食べる。
栗ご飯、豚汁は作る。
お義母さんが魚を焼いて来るらしい。
昨日買った漬物はある。
曇白肉食べたいから作ろうかな〜

漬物
トマトは加工すると生より美味しいと言われている

伊吹
浴衣はサイズが幅広いし胸腕足の筋肉が上手に隠れるので女装したいおじ達にもオススメ
尚首の太さは誤魔化せないので髪型でなんとかすべし

やぎや
めえもととてんかいじも言ってたけどチャイちゃんは本当に配信が上手い
育成配信もアツいとか感動するとか飛び越えてめちゃくちゃに面白い
チャイカ監督も大好きだったなー
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