心をホントに痛めてる人は1人でボーッとする時間が有るとすぐにネガティブになって嫌な事とか考えちゃったりすると思う!集中力がいる事とかスポーツとか余計な事考えなくてすむというか考える暇を無くすような事をすると良いよね!誰かと一緒にいるだけでも違うと思うよ!