家族関係のストレスから鬱へ、そして今

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Yum

2025/06/04

我が家は、詰んでいます。

私は元々HSPで真面目な性格故に、子どもたちの難しい子育てと担任の先生からの圧で5-6年前に鬱を発症。
夫と息子ふたりはADHD(長男ASDも)。
長男は中学受験のストレス、それを支えるプレッシャーから母子で超絶不安定に…。
長男は反抗挑戦性障害を発症し毎日暴れ私を攻撃。
私は眠れず食べられず生きた心地のしない日々から逃れたくて、夫を裏切る行為をたくさんした。
外の男性たちといる時は家の辛さを忘れられ、なんとか生きていられた。
結局長男の暴力がエスカレートし、閉鎖病院に保護入院させ入試できず。公立中に進むも不登校に。
次男はその間も朗らかに育ち、夫は仕事に忙しかった。

去年の夏に浮気相手の奥さんから慰謝料を請求され、ひとりで抱えきれず夫に全てを打ち明けるも、夫は私の裏切りを許してくれ、私も夫に今までの辛さを打ち明けられ、鬱症状は安定していった。

ところが去年の冬頃から夫が鬱を発症。
原因は私の裏切りを知ったショックと職場の重圧。
会社に行けなくなり休職中。
私はつらそうな夫を見ていられず、また不安定に。
私の不安な気持ちを子どもに訴えてしまい、子どもたちも不安定に。
次男は不登校に。
長男もやっと通い始めたフリースクールを今日は休んだ。

ここが底だと思いたいけど、目前に迫っている夫の復職時期がもっと過酷だと想像できる。
私はこの先、安定していられる自信がない。
昨日も不安定な私を見たくない長男に死んでと言われた。
次男のために生きると決めているので、また現実逃避の手段を模索している。