食事は基本好きなものばかり食べてるから、そこまでガチで点数あげようとしてるわけではないですただ、朝昼の食事内容振り返って、『夜は食べたいものの中でいい感じになるように調整しよ〜』くらいゆるくやってますガチでやるとわたしの場合命に関わるのでゆるいくらいでちょうど良い