共感で繋がるSNS
投稿
シンディ🌏
ずっと瞑想を続けると痛くなるくらいその感覚が強くなってくる
意図的に瞑想してなくても、日常的に少しぼーっとした瞬間にもなる
受け入れる器に対して入って来ようとするエネルギーが強すぎるのかなって思ってたら、深呼吸したらその圧迫感や痛みが少し和らぐ
瞑想の仕方が下手なだけだったのかな…
それでも長く瞑想すると圧迫感から来る刺激が強すぎて疲れる
もっとハイヤーセルフと会話してみればいいのかなって思って「今の私に伝えたいことは何ですか？」って聞いてみたら「自分の価値を感じながら生きること」って答えが来た
自分を小さくしすぎて無力に感じることがあるけど、本当はそんなに小さくて無力ではない
自分が持ってる力をベースに生きていけば、行動も現実も変わってくる
もっと安堵感の中で過ごして暮らしたらいい
…そんなメッセージをハイヤーセルフからもらった
銚子旅行中に犬吠駅の近くで見たこのシャム猫さん
外猫か野良猫かわからないけど、外では普通見かけない豪華な猫のように堂々と自由に生きよう✨
50
話題の投稿をみつける
タナカ
8
夏霖
パンツ買いに行くパンツもない
7
しゅが
Bでも拾うけどさ
2
チャコ
8
ふ
2
はるる
にぼし
4
さけぶ
9
掃除屋
5
はまこ
どしたん？
9 もっとみる 
関連検索ワード