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kiko
和食が一番身体が整って、心から温まる気がして、朝からほっと一息ついてみました。
これからコーヒーを飲んで、タスクを終えてから出勤です。
みなさんの今日の過ごし方のゴールはどうですか？
私のゴールは、忙しない時間に受けたストレスなどをすぐに癒せるように、楽しい動画をみて美味しいものを食べて、とにかく前向きに居ることです！
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kiko 投稿者
ですです！ ストレスに弱くて、すぐに健康に出てしまうので、なるべく解消できるように頑張ってます[ほほえむ] ムーさんはどんなストレス解消をされてますか？
kiko 投稿者
運動、結構今まで侮ってたんですけど、汗をかくまでしてみると本当に元気も出てきますよね！私も今日から運動再開してみます～[ほほえむ]
ムー🌙♂
これから出勤なんですね！ 時差ですね[笑う] kikoさんは、その日のストレスをその日のうちに消化する感じですかね！大切ですよね〜
kiko 投稿者
ありがとうございます[ほほえむ] 最近はYouTubeの動画と一緒に身体を動かして、最後にプランクしてます[大笑い] ずっとバレエを踊っていたので、たまに身体を動かすのにバレエの基礎体操したりもします。ムーさんはどんなスポーツをして汗を流しますか？