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今日はママ友とランチをして、そのまま整体へ✨
全身ガチガチに凝ってたみたいで、施術後はびっくりするくらい身体が軽くなりました😆
やっぱり定期的なメンテナンスって大事ですね。
これからは自分へのご褒美に月一で通おうと思います😊
帰り道、ママ友の家の前の川沿いに彼岸花が咲いていて、今年初めて見ました✨
思わずパシャリ📸 季節を感じられて嬉しかったなぁ🌸
皆さんはどんなご褒美タイムを過ごしてますか？
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