いや、でも、この間の絶望感に比べたら、汗もそんなにかかなかったし、全ての技は出来たしあとは3分間踊りきることが課題だなぁ最後の方、手汗とポールの汚れで技がやりづらくなる毎日のストレッチ筋トレ+振り全体の練習をしよう