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つゆ
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みや
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ルチャ
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雪華@lSF
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ポン酢
#lovefighters
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優木タ
甘いチョコは老化のもと？
しかし選び方次第で予防食に
カカオ70％以上のダークチョコに含まれる「フラバノール」は、血管を柔らかく保ち、脳の老化も防ぐ抗酸化物質
午後の集中力が落ちてきたら、ひとかけ食べてみると違いが出ることも。
9
風ささ
氷菓を食べにみんなでかける
#短歌
縁側のガラス風鈴が
清澄な音を一つ奏でました
その風鈴の音を聞き
かき氷を食べに行く話題になりました
お店に行ったのですが
まだかき氷には早く
代わりにソフトクリームを選び
満足した子供たちは
納得の表情で帰宅しました
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