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ポリぶ
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給
流夜(6
( ᐛ????)パァ
…ん？馬鹿って風邪を引かないんやなくて、風邪を引いても分からないんよね????
気づいたからうちは馬鹿じゃない！????
ᐠ( ᐛ )ᐟｳｪｪｪｴｴｪｪｪｪｪｴｴｪｲ
とりま今日検査しよ笑
…やだぁ！！めんどい！笑
1
せせり@
譲▶︎炭治郎＆禰????豆子 ★宇髄＆煉獄
求▶︎甘露寺＆伊黒or定価+送料
5～20購入予定(枠の埋まり方で変動あり)
★は交換or無印と同数お迎えで譲渡可
難しいかと思いますがよろしくお願い致します????????♀️
7
まだ人
今から朝の英語学習を始めます。今日も暑くなりそうですね。私は昨日から無理をせずエアコンを使うようにしました。皆様も体調管理にお気をつけ下さい。どなた様も素敵な1日になりますように。
1
KTT😊ス
今日も暑くなりそうだね????
私は自転車通勤を今日と明日しなきゃだから気合いを入れなきゃだよ????
昨日の刀…、７月から沢山健人くんを観られるってことなのかな？今日はありえへんだし????
なら、早く抜いちゃって～だよ????
では私も頑張るぞ????
#K_T_T
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サカ@200
朝活404日目。
今日の作業は、 ☑記事の作成
記事の書き方は、人それぞれ。
自分なりのラインを確立しつつ、読みやすい記事を心がけないと。
#ブログ仲間と繋がりたい #ブログ更新 #朝活
1
青嵐 (Ar
BGMは 新宝島/サカナクション
今朝はなかなか閃かないなぁ( ˘•ω•˘ )ﾑｽﾞｶｼｲ
#thetime_tbs
#けいちゃん
9
晦
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水琴音
配信通知を取っても行けんから
もう全部OFFった(´._.`)ｼｭﾝ
特に????枠に行けんと虚しくなる。
リアル優先…
それは分かっておりまする????????…。
今週もハード????
3時起きと5時起きの交互はだる????
仕事好きやけど、こうも落ち着かんと頭の中まで梅雨になりそう。
3
ꘐサミ
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