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よっちゃん

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烈のユキちゃん

烈のユキちゃん

日が変わる前に眠れたらやっぱめちゃくちゃ体調が良いな!いつも自然な形で眠れたらなというのが…うーん
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うぬ

うぬ

おはよん

今日は体操と

まりなさんのダンス15分やりました💪

先日増えた体重も戻って

体脂肪率はダイエット開始以来最低値!
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あびぃ

あびぃ

一回飲み忘れてから飲んだ記憶あるのに毎日ピル飲み忘れているのでは…って不安になる
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克 (かつ)

克 (かつ)

皆さんおはようございます。

61歳、今年の10月で62歳になる克(かつ)です。
いつも読んでもらってありがとうございます。

僕どうしていつもニコニコしてるかって言うとやっぱり子供みたいなこと言うようだけど毎日が楽しいです。

そしてやり残しをしたくないから、僕は僕らしくできること目の前のことばっかりだけど頑張りたいと思ってます。

僕が楽しく生きてる人生を、別に宣伝はしなくていいけど、自分らしく楽しく生きてて楽しいって書いてることでこれから中高年を迎える人たちがきっと未来は楽しいんだって思ってくれたらなぁなんて思う気持ちもあります。

難しいことがよくわからないし、自分ができること以外はできないし、僕以外の誰にもなれないから、僕は今持ってる自分のできることで僕の人生をもっとハッピーにするように生きていきたいと思います。

難しいこともわからないし、人の気持ちとかうまく捉えることもできなかったりしますけど、そんな僕でもできることがあると信じて暮らしていきます。

いつもありがとうございます。
ありがとう・感謝ありがとう・感謝
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ゆゆゆ

ゆゆゆ

確実に睡眠時間の確保が体調に関わってくるんよなー
クソー
暑いから自律神経絶対狂っとるのに
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予防接種おーわり!