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琥珀美
朝パンも1枚食べられる
これが12時近くになると、気持ち悪いとか倦怠感とか増してくる
朝と昼の間隔が早すぎるかな？
少し遅いお昼ご飯に変えてみる(今日は用事で外食だけど…)
今はなるようにしかならないので自分観察して楽な方法を探す
#うつ病
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