自己受容: 自分のアイデンティティを受け入れることで、精神的な健康が向上し、自己肯定感が高まる。 他者との関係: 正直に自分を表現することで、周囲との関係が深まり、信頼を築くことができる。 社会的な変化: カミングアウトを通じて、社会の理解を促進し、偏見や差別を減少させる手助けとなる。 サポートの獲得: 自分の状況を周囲に伝えることで、理解者やサポートを得やすくなる。 自己表現: 自分の経験や感情を他者と共有することで、自己表現の一環としての意味を持つ。