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あき。

あき。

今日結婚記念日????
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ユッカ

ユッカ

お疲れ様です♪
今日は、ちょっと雨ふってたけど気にせずちょっと有酸素やりまして、夕飯鍋にしましたー[にこやか]!
走るのやっぱり好き!心拍数あがってから見える景色、音楽最高すぎる[大笑い][星]
筋トレの後の高揚感ともちょっと違うけど、やっぱり気持ち良い!
60代になったら登山、70代で乗馬しようと思います[笑う]♪♪仲間募集だよー[ウインク]!




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みすず

みすず

ケースワーカーや支援員の方ってスゴイね。

コミュ力と知識がスゴイと身近で見てて思った。

どんな人にも向き合う仕事、そして信頼を構築する力、私には無い物ばかり。

尊敬です。

私は反対の人種で情けなく感じる。
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コロナ

コロナ

ベタベタした後鼻漏は

取り除く×
水分を加えてサラッとさせる○

後鼻漏は元々ある鼻水の水分量が不足して
粘性を増やすことで不快感が起きます。

水分を加えてやれば軽減に繋がりますが、
これには水分を体内で分配する力が必要。

漢方で水分を配る肺を高める麦門冬・五味子などが◎
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塩

ジョンウィック4鑑賞中
今作の舞台の1つが大阪で
真田広之が出てくるんですけど
真田広之にお迎えの準備をしろ
って命じられた部下達が武器を装備するシーン
日本刀にドスに弓はまだ分かるとして
手裏剣を装備しだして吹き出した

相変わらずのトンデモ日本描写( ᐛ )
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北国の

北国の

ふぅ〜
心配の現場は無事に終わり
結果穏やかに終わると思っていた矢先、残り25分のところで全く予想してなかった取引先からクレームの電話が来るという…
しかも高校生が自転車で飛び出して轢きそうになるし、何か悪い方に向かってるのか!?
早く出来て来ないかなぁ
晩飯…
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あいち🎐

あいち🎐

なぜか具合悪くなるのが怖くて、仕事の日の朝、昼が食べられない😭具合悪くなって仕事休んだらとか仕事中具合悪くなったらと思うと心配で喉を通らないって感じ。謎w
太ってるし蓄えあるからいいけどさー笑
仕事の休憩時間みんなで給食食べるのに自分だけ上手く食べられなくて大変気まずい😓
ちなみに夜とか休みの日とか家族との外食とかは全然大丈夫!
勝手に喉元のシャッターが閉まっちゃう感じ。
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ぷぅみ

ぷぅみ

ミポリンのlove letterを観に行った。
観たいと思いつつ先延ばしにしていたが、今日が最終日。慌てて行った。
小樽の街は北海道出身にとっては懐かしく、私の母は小樽の病院で亡くなったので、いろんな思いが込み上げてきた。
加えてミポリンの美しさ。
行って良かった。

#中山美穂
#love letter
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moon light

moon light

日産 両日ダメだったーー!😅

大阪長居2日目だけ当たったーー!
 指定席だけど S席はダメだったけどー

日産オフシャル申し込むかーー
 多分 リセールかなり出るから
 両日行くよーーー!😆✨ 

日産外れると思わんかったから
 びっくり‼️😆

その分B'z当たります様に〜🎯🎯

#ONEOKROCK
#detox
#JAPANTOUR
#ヤンマースタジアム長居
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Liar

ONE OK ROCK

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グゥム

グゥム

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うしろ

うしろ

サイゼリヤのテーブル席に来ています。値段が安くて味が心配になるぐらいです。ここからの眺望には安受胎告知と思われる絵画が含まれるため、またもや「あたし、解ってるでしょ」の気分になりましたが、カラ元気を出そうとしている私たちです。
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