共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

Yumi

Yumi

質問募集中!

質問募集中!

私に質問してくださいね。

夫婦で鬱の診断を受けています。
私は特性のある子たちの子育てに行き詰まって5年前から鬱に。
夫は仕事のストレスで鬱に。
出口が見えない辛い状況で、どんなふうに現状を捉えれば少しでも楽に過ごせるでしょうか。
落ち込んでいる夫を気丈に支える元気が私にはありません[目が回る]
子どもたちが元気で、私たち夫婦が仲良しなのは幸い[ハート]
GRAVITY3
GRAVITY9

コメント

つまりだな

つまりだな

0 GRAVITY

僕の場合は、頓服を飲む回数とか個数を毎日数えていて、少なくなって来たら回復してる事にして、自信をつけて来ましたよ。ご飯食えなくなる所から病気が良くなって来たなと思えるまで2年くらいかかりました。

返信
Yumi
Yumi
コメントありがとうございます。 今、夫は頓服を飲む回数が増えていて、数えたら落ち込みそうです笑 私は薬はあまり効かずカウンセリングに通うようになってからだいぶ楽になりました。元気になったという自覚を持った頃に夫が鬱になりかなりくらってます[泣き笑い] 私は5年鬱と付き合って、ようやく浮上できそうだったのに次は夫と一緒に沈みそうなので、まずは自分のメンタルの安定を心がけています。
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

夫婦で鬱の診断を受けています。