何時間くらい寝れれば“ちゃんと”寝たことになりますかね？｜Papaの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

Papa

2025/05/03

ちゃんと寝てください！

何時間くらい寝れれば“ちゃんと”寝たことになりますかね？

4

16

テン

1

８時間⏰

2025/05/03 返信

Papa

Papa

気持ち“寝過ぎ”感はありますが、、、笑

0

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Papa 投稿者

0

人にはそれぞれ睡眠適正量？！みたいのがある？のかな？笑私は６時間超えると逆に起きづらくなります😭

2025/05/03 返信

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