反り腰マジで悩み｜零の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

零

2025/04/28

反り腰マジで悩み

8

12

なか

1

腹筋と背筋をつけるのと、骨盤を立たせるストレッチをするといいわよー

2025/04/28 返信

零

やったら腰が痛くなって…正しいのかわからず…😭

0

なか

@零：よっぽど筋が固まってるとかかな…… 腸腰筋のストレッチから始めるといいかも！

1

零

なるほど！ありがとうございます！やってみます！

0

なか

@零：怪我しない程度に！

1

零

ほんとにほんとにありがとうございます！気をつけます！😭

0

なか

@零：わたしもがんばる！

1

零

お互い頑張りましょう！

1

——さらに返信を表示(3）

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ちゃあ

ハッチの「俺しか分からんだろそれ」が好きすぎるな

くれす

がんばれない……。

カナイ

猟友会に撃たせないなら、人が喰われてもいいってことだよな？

Miﾝ（

配信も何も見れないの泣いてる

しのみ

これデレステはサ終するんじゃなくて縮小しつつデレスポ化してアーカイブとしてアプリ残す流れじゃん？

ゆち（

そうちゃんもほっくんも出身地公表してるからアレだけど、父があの辺りで昔働いていたのでえええ！とえらくびっくりしてた。（ほっくんは朝ドラ観てたし）みんなにあの辺のお茶振る舞いたいけど、いつかまた会えたらやっぱりわたしは茶飴配ります。

けいち

←ずっとおうじに対して新規ハイの犬

壁打ち

よく見たらメドレーイベ報酬って普通に書いてある！！！！！

フィロ

#シンザンがんばれ

シキ

今日から写真イベだー！楽しみ⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝

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