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げーむおーばー

げーむおーばー

日常で心がけている健康法は?日常で心がけている健康法は?
歩く時に内側に重心をおいて姿勢よく歩くようにしてる!
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珠-tama-

珠-tama-

食べ物以外で、自分にご褒美あげるなら?食べ物以外で、自分にご褒美あげるなら?

回答数 66>>

セルフマッサージとかストレッチとか

アロマとか音楽とかでリラックスタイムかな?
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信長三世®️

信長三世®️

早朝覚醒、もう二ヶ月早朝覚醒や交通事故から。
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むー

むー

足が痛くて目が覚めてしまった/(-_-)\
痛み止め飲んで二度寝する〜

( ˘ω˘ )スースー…
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夜くま

夜くま

マリオネットラインはなくなってる。それだけでもいいけど、やせたい。太った分だけでいいのに。
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ニート

ニート

8ヶ月前から友達とジム行きだして、活力は湧くけど希死念慮とか不安パニックに襲われるのいつも通りやな。
運動、ジムはいいらしいけど緩和はしてないかな?終わった後は、気持ちいいけど
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ニート

ニート

不安障害、パニック障害、強迫性障害、抑うつ
まじでしんどい
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るーつ

るーつ

徐々に眠く…とかじゃなくて
はい!スイッチオフ!!!!!!!
って眠りにつくのやめたい
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むむち

むむち

ボンキュボンまで行かなくていいから健康的で可愛い体型になりたいです
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アキ

アキ

中途半端にお酒飲むと夜中に起きて眠れなくなる…つら
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アイスティーラブ🍹

アイスティーラブ🍹

おはよー
【定期】22キロダイエットで痩せました
リバウンド無し
サイズは3XLからMに
体重は82キロから60キロ
BMIは29.1(肥満)から21.3(標準)に
ウエストW34からW30に
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れじーむ

れじーむ

デッドリフト🔥
max80kgに挑戦…上がらず💦
床からじゃないからイケると思ったのですが(´・ω・`)ショボーン
来週も挑戦✨
ごちそうさまでした🍴
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星トレーニーの星
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わた

わた

生理痛酷くて寝れなくてそれにイライラしてイライラしすぎてなきそうになるの繰り返しで
どうしようもない😞
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はな

はな

ジム行って思ったこと
やっぱり運動って楽しい!
これから正しいフォームを覚えて沢山筋トレしたいです💪
綺麗なスタイル目指すぞー🥰
workoutの星workoutの星
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アサヒ

アサヒ

深夜ジム
ほぼ貸し切りで快適なのがこの時間の良いところですね( ´꒳​` )

#筋トレ
#ジムトレ
#24ジム
筋トレの星筋トレの星
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lucky中年8

lucky中年8

夜寝れない時なにするの?夜寝れない時なにするの?

回答数 190>>

なんか 逆立ちしたりとかしてると寝れるからビール飲んだり とか
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ささき

ささき

めちゃくちゃ疲れたのに全然寝てないから頭いたい
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さ ゆ

さ ゆ

ようやく落ち着いてきた……
PMDDの波って疲れる[目が回る][目が回る]
PMS、PMDDの星PMS、PMDDの星
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HighGrant

HighGrant

#惑星初投稿 #自己紹介
よろしくお願いします
人生マックス体重になりました😢
体重とか色々投稿していくので、モチベが上がるよう応援よろしくお願いします!!!!
ダイエットの星ダイエットの星
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いお

いお

この時間帯、風が乾燥してるのか温度差なのか、
自転車漕いでるとめちゃくちゃ目が乾燥する
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oniku

oniku

疲れてるはずなのに、寝れない

そして、4時間後には目覚ましが鳴る
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ビスケの念能力欲しい

ビスケの念能力欲しい

私もお薬手帳ケース知りたいけど、実用性重視でオールクリアのカバーなんよな…色々とすぐ見つかる(失くすな)ので便利
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【敵】

【敵】

きのう1万歩あるいたから今疲労MAX
(今日6時起き)
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もちゃに

もちゃに

風邪治ったら首寝違えてまた外に出れなくなったよ^ ^
開運か厄払いの方法ないかな^ ^
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くま太郎

くま太郎

歯が欠けたのですが…どうしよこれ
絶対食べたもの詰まるよね…🤔
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人間失格

人間失格

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いっくん

いっくん

力が出ないの体重が少し軽くなったから説
それでも一旦脂肪を落としたいんだよなぁ、お腹周りにわかりやすく着いてるし
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愛華

愛華

おはよう[穏やか]

あと2日で夏休み[ほっとする]

今日も頑張っていかないと[ほほえむ]

今の会社でやっていけるのかな?
何とかついけいけるように頑張らないと[目が回る]

クビになっちゃったり、迷惑かけてしまう[大泣き][大泣き]
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Black‐ロンリー

Black‐ロンリー

元気ですかー!

おはようございますー!

今日はなんの日〜?ふふっ〜
8月9日火曜日☀
今日はハグの日
ハグ(*´^(^`〃)ハグ♡

朝から暑いよ〜猛暑酷暑の予感!
暑さに負けず水分補給も忘れずに!

素敵な夏の1日になりますように🏖
今日も笑っていきましょ〜🤣
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ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

おはようございます(◍>▽<◍)ノ

今日はめっちゃ忙しい中で4回目のコロナワクチン接種なので、体調崩さないことを願います🙏

皆様、笑顔溢れる1日をお過ごし下さい(*´∀`)♪

#おはようGRAVITY #写真 #GRAVITY写真部 #ひまわり #夏の思い出
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夏疾風

ARASHI

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心優しく 心キレイに

心優しく 心キレイに

#あいさつ運動部 #長崎原爆の日
GRAVITYの皆様おはよう御座います。
今日もどうぞ宜しくお願い致します。
それでは皆様お気をつけて行ってらっしゃい。
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のん

のん

おはようございます🌞

昨日はまたもつ鍋。
土曜日に行ったお店にまた再度訪問。
相方さん、土曜日は喋り過ぎてちゃんと食べれなかったから😂
リベンジしたいと言うのでまた同じコースを食べてきた😋

相方さんは3人以上の集まりだとサービス精神旺盛なのが祟ってずっと喋ってるからね😓

昨日は最初から最後までしっかり味わって楽しめました。
当然、完食よ✨

さて、今日からまた頑張ろ~🎵

#おはようGRAVITY
#もつ鍋
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🍧ほむ塩🍧

🍧ほむ塩🍧

いまもたまにやってるX JAPANの音ゲー!

星4が確率数パーセントのレアなんだけど狂った引きを見せてYOSHIKIさんだらけになった😂
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Kiki

Kiki

皆様おはようございます☀
最近夜中にトイレに起きてるようなのですが全く覚えてなくて電気だけが付けっぱなし😣
お弁当用のご飯仕込むの忘れたと起きたのに見たらできてるんです😅
とうとう小人さんが出てくるようになりました😩
私大丈夫でしょうか?
疲れが出てきてるのかな?
とりあえずごはん食べて宅建講習行ってきます😊
皆様今日も1日頑張りましょう👊🏻
#おはようGRAVITY
#ひとりごと
#イマソラ
#疲れてる
#夢遊病
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みぃ🌟

みぃ🌟

おはようございます☀
睡眠足りてないからか
気持ちが上がらない…。


朝顔って夏だなぁ。
子供の頃、初めて種から植えて
観察しながら育てた花が
朝顔なんじゃないかな?[照れる]
何色が咲くかワクワクしてたなぁ。

気持ち切り替えて
ゆるりといこうなぁ[穏やか]
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ラッキープール

JUDY AND MARY

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りょうちん

りょうちん

おはようございます☀️

今日も暑くなりそうです[大笑い]
水分補給忘れずに!

昨日は、久しぶりの平日休みが取れました[照れる]
暑くなる前に朝から散歩に行きました!

最近いろいろな出来事がありますが
全て良い方向?良い結果になってます[笑う]

素直が1番
優しい気持ちが大事

今日も1日頑張りましょう[照れる]


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(ㄘっㄘ•ʚ•)

(ㄘっㄘ•ʚ•)

おはよ\( ¨̮ )/

後2日頑張ったら少しの夏休みじゃああああ
楽しみが沢山でわくわくです🥺
何より推しに会えるのが最高の楽しみである❣️

#nowplaying
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Shake it down

ONE OK ROCK

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りりぃ

りりぃ

果肉があまり好きじゃない…
みゅう( ´•̥̥̥д•̥̥̥`̀)

あと二個もある…
(調子乗って買った
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ぬこ

ぬこ

#独り言 #朝ごはん
静岡SAで、朝ごはん🥣

静岡ったら茶蕎麦だった😩
  うどんにしちゃった😩  不覚😆

  ノー富士山🗻でした。。。
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かな

かな

おはようございます☀

最悪な夢で目が覚めました[大泣き]
元夫関連です…
明らかにストレスですね[泣き笑い]


幸せな今日と明日を作るために
頑張ります[惑星]


#おはようGRAVITY
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みちのり

みちのり

おはようございます🔥🔥🔥炎曜日だぜーーー🔥🔥🔥地球の歴史の長さや宇宙の広さと同じように🔥🔥🔥あんたも規格外のどデカい歴史を刻んでいこうぜ🔥🔥🔥誰にも知られず終わる歴史の中にもドラマがあるぜ🔥🔥🔥ひとりひとりの大切なドラマだぜ🔥🔥🔥堂々と歩いていこうぜ🔥🔥🔥
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ゆっ🐶ྀིっぴ

ゆっ🐶ྀིっぴ

最近忙しかったりどこかしら体調悪かったりで3週間くらい運動できてないけど、夏バテだったり喉痛くてご飯あんまり食べてないから体重減ってる[ほっとする]
食欲の秋になったら、また体重戻りそう←
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ふろっぎー

ふろっぎー

#おはようGRAVITY #イマソラ #朝活

おはようございます![大笑い]✨

今日は朝日が穏やかな朝

ひまわり畑は終わりを迎えようとしていて
残りの🌻達が一生懸命咲いていたよ✨

あちこちに
ひっそりと、でも確かな秋の気配が♪

道にはイチジクの甘い香りがしていて
何だか幸せな気分♪

こうやって少しずつ
季節はうつってゆくんだろうなぁ[照れる]✨

さあ!今日も一日のスタート🍀
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▲□●δγΦαβΠ

▲□●δγΦαβΠ

………きょうも ざんぎょうやったらあしたやすもかな〜( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
しんでしまうわ…………( ᜊ°-° )ᜊ( ᜊ°-° )ᜊ
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kanon

kanon

おはようございます
本日も朝から貸切温泉でゆっくり♨️
昨日は上高地に行ってきました[照れる]
とっても涼しくて雄大な自然の中でたっぷり癒されてきました✨

それでは皆様、今日も1日暑さに負けず、素敵な時間をお過ごしくださいね🌻
#おはようGRAVITY
#本当に素晴らしい景色でした
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marble

marble

ーーー ワープ 疾走!! ーーー

  原始的なワープ
   
大汗かいちゃう^ ^


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夏色

YUZU

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とうもろこし

とうもろこし

おはようございます😃

昨日久々に、言葉を選ぶなら好みじゃない、選ばないならくっそまずい、ハンバーガーに出会いました笑
食べることが好きなんで一食でも無駄にすると、キィーーーー‼️ってなります😂

薄味だったんですけど、まぁ確かに体にはいいかもしれんけど、体にいいもの求めてる人はハンバーガー食べに行かないと思うんだよね?笑
だからハンバーガーはこってり味を濃くしてもらいたいんですよ、そんならマック行けって話なんですけど、それを言っちゃあおしめーよ、ってやつですね笑笑

だからハーブスのケーキとハニーレモンティーソーダでお口直しした😋
結果オーライ‼️😂

#独り言 #GRAVITYカフェ部 #カフェ #ハンバーガー #スイーツ
酒飲みの星酒飲みの星
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くっぴー

くっぴー

水だけで育つワイヤープランツ枯れてしまった😭
たぶん風を当てるために窓際に置いといて、
水もたっぷりがいいと思って
なみなみと入れたから暑さでやられたかな🥲
高かったのに~
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ハナ

ハナ

おはようございます
今日も暑さに抗うこと無くお元気で

若い世代には馴染みがないと思うけど
オリビアの声…好きでした


#nowplaying
#今日の音楽
#おはようございます
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Suddenly (feat. Cliff Richard) - From the Movie 'Xanadu'

Olivia Newton-John,Cliff Richard

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3 photo

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おはようございます( ´∀`)
今日も熱そうな空…
こないだの雨雲が少し恋しくなるなぁ
日焼け対策のスキンケアをしっかりしときましょ🎵
今朝は燃えるゴミの日、忘れんようにしとこ💦

皆様良い一日を👍
#暮らし #おはようございまする
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ぷいぷい

ぷいぷい

おはよう[笑う]朝までぐっすりーっ✨#自然が好き #空が好き #おはようGRAVITY #イマソラ #花の写真
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ぷむ

ぷむ

おはようございます[ほっとする]
今朝のウォーキングwith犬さんは
途中からダンゴムシ捕獲作戦に変わってしまい
1時間もダンゴムシを集めておりました💧

ダンゴムシは大切に飼育して
息子の夏休みの自由研究に使います

それにしても汗だく[ほっとする][ほっとする]
#おはようGRAVITY
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るか♡

るか♡

🐰皆さんっ🐰

おはピヨ~🐣

友達から『虹🌈』の画像のプレゼント
いただきました❣

皆さんに幸せのお裾分けです

今日も元気出していきましょう🌷🐝
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シロ🍼🍓

シロ🍼🍓

友達少なくて彼氏出来たら依存しちゃうんですけど、依存って悪いことですか?(´・ω・`)

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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らぶ839🍊🐈‍⬛

らぶ839🍊🐈‍⬛

おはようございます🌞

一応、コロナ自宅療養期間終了しました。

が、!!!

10日じゃ足りなくない?ってぐらい私も旦那も身体がダルいです。
咳は相変わらず続いてるし、ちょっと洗い物したり、洗濯物を干しただけでゼェゼェ言う始末(笑)

全然体調戻ってなぁぁあああい!!!!

ご飯も昨日やっと鍋をして、うどんを二人で1玉が余る程度食べれました。

それでも旦那は今日からお仕事へ行きましたけどね。私はそんなの無ー理ぃー[冷や汗]

うちらだけなんかなー?
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❂⇌☯️neco☯️⇋❂

❂⇌☯️neco☯️⇋❂

定義 入道雲形変え潰れし KingdomOfThe Lie
待ちきれない から 好きだ から 会いたい から
空 殻 辛 玉の露紫は紫に染まり黄は黄に 種火
ブロンドの元的刻の女 愛と許し 一爆の愚かさ
其方傷つけば 私は許し切り捨てる come on
二話の鳩止まり語る 愛する瞬間を教えて 金波
玉虫色なの水なの光なの 君の尊厳 笹百合白く
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Black Rain - Âme Remix

Rhye,Âme

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niko

niko

ɢ०ᵒᒄ ʍᵒʳᐢⁱᐢᵍ◡̈ෆ

今日も朝から暑い…
日中も厳しい暑さになりそうです

お休みなので
久しぶりに息子の試合観戦に⚽
暑さにやられないように
*˙︶˙*)ノ゙イッテキマ〜スꕤ

みなさまも
水分補給シッカリと…
今日もよき1日に𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀

#おはようGRAVITY
#いまそら
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SPY

Noriyuki Makihara

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寅

8月9日
長崎
黙祷
#寅セレクト
#寅
#平和 🕊
🦖みたいな雲
どこまでいくのかな🦖🐯
見上げながら平和願う🕊
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西暦2200年

冗談伯爵

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リス🐿

リス🐿

ん?
おさぼり
してないよ

りすべん
ひそかに
つくっております

だって
ばえないんだもん⟵死語
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いむぞう

いむぞう

皆様おはようございます[笑う]♪
駅のホームで電車を待つだけでも、暑さが厳しい朝です✨
はぁ〜朝からガリガリ君、食べたい〜♪

今日も一日、のんびりと、ゆるやかに〜✨✨
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sotty

sotty

おはようございます!m(*_ _)m
久しぶりにこの曲を聴いて浸ります👍
伴奏が好きなんですよね[ほほえむ]
本家の動画は古すぎてイヤホンで聞くと音割れ?とかするんですよね[冷や汗]
そう考えると時間が経つのは早いですね[ほほえむ]
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白い雪のプリンセスは

Noboru

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ぽんゆ

ぽんゆ

早く冬までに彼氏作ってイルミ見に行きたい😵‍💫
焦ってるわけじゃないけど好きな人欲しい。彼氏ほしい。
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りり

りり

おはGravity☁
今日は湿度が高いなぁ😳💦
昨夜は☔が結構降ったみたい[冷や汗]

…今日は、また別の部署のアウェイ[目が回る]
体育会系で、内科の次にハードなので、クールビューティ先輩😎がいた頃に「あそこの濃い科は行きたくないね!」って言ってたところ[大泣き][大泣き]泣
お昼まで戦場だけど、早めに行かなきゃだから行ってきます~🚶‍♀️🤣
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Yet To Come

BTS

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だい

だい

おはようございます。
昨日コメントいただいたのに返信出来なくてすみません。
体調不良で早く帰らしてもらい寝てました💦
熱はない!喉も痛くない!でも体が悲鳴を上げてました💦
寝たら少しスッキリ!寝不足もあったのかなぁ。
さぁ!昨日の分を取り返すぞー💪
本日も良き一日になりますよう✨
#おはようGRAVITY #イマソラ #写真好きな人と繋がりたい #GRAVITY写真部 #写真
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あの日、あの場所

WANIMA

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星の村人®️

星の村人®️

|ョ'ω'〃)おはようございます♪
暑い〜!!!まだ朝なのにっっ🌞
皆様水分たっぷりりとってくださーい!!!
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慎ましい活火山

慎ましい活火山

息子の誕生日プレゼントは、トミカのレールセットにしようかな!
姉の家にあったレールで一生懸命遊んでたからきっと喜んでくれると思うし(˙ᵕ​˙ )♪
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🐙TAKO🐙

🐙TAKO🐙

時間かかるかもだけど
しりとりしませんか[大笑い]?

あたしから……
お盆休みが誕生日🎂→び

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#おつかれGRAVITY
#ひまつぶし
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あみべ

あみべ

仕事で暇な時は
好きな人とのLINEを見返してるんです。


既読を付けずに
LINEを見返せる方法ないかなーー

LINEきてもいいんだけどー
すぐ既読はつけたくないんだなーー

教えてーーー









#ひとりごと
#共感して欲しい
#誰かが答えてくれるタグ
#質問したら誰かが答えてくれるタグ

恋愛の星恋愛の星
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😪💤サンダース

😪💤サンダース

国際ロマンス詐欺主犯人を
説得した捜査官て…
ヒトを口説き落とすの上手そう
ついては女性を口説き落とすのも
上手そうだなと思った瞬間
金曜日に買ったプッチンプリンが
冷蔵庫に有るのを思い出し
今夜は必ず食べないと…
またやる事が一つ増えた
火曜の朝でございます
😌おはよ☕️

#おはようございます
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勇者ともひろ🪶

勇者ともひろ🪶

さぁ今週からお盆ウィーク突入!
帰省される方々がこぞって来襲される。
緊張感を持って挑まなきゃいけない…

おはようございます☀
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🌸🌸🌸

🌸🌸🌸

新しいバージョンかな?毎日見てしまう💕私の癒しやわ🥳何回も見てしまう😊かわいいお人形ちゃんみたいだよ😘
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トット

トット

#おはようGRAVITY #風景写真 #朝の挨拶
#音楽好き
みな様おはようございます(^ー^)
今朝も非常に暑い、すでに28℃
風は無風🍃🌡️☀️✨
熱中症に要注意です⚠️🚰
今日は仕事、ぼちぼち頑張ろう。
賄いナニかなぁ~🤔 
冷たい麺でお願いしたい。
本日もよろしくお見知りおき下さい。
GRAVITY

Morning Train (Nine to Five) - Edit

Sheena Easton

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えあ

えあ

大好きな大好きな愛犬と
お引越し前最後のあさんぽ🐶♡
わんこが来てからずっと一緒に歩いたコースを
1周しようと考えていたけど
わんこの体調が優れないようなので
少しだけお散歩して帰宅
大好きなボーイフレンド🐶とお友達🐶にも
ご挨拶できて
パパにバトンタッチすることを伝えられて良かった😭♡

#犬のいる生活
#大型犬
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sumitaro.

sumitaro.

日頃より子供心を忘れずに!と思っていますが。
昨夜焼肉屋の駐車場でこの子が見えたので、
ちゃんと忘れてなかったみたいです。
音楽の星音楽の星
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うるる

うるる

おはようございますっ[笑う]
今日もおもいっきり 夏 です
さて
うちの菜園で一体何が行われてるのでしょうね
(´°ᗜ°)

#今日も #よい1日を #おはようGRAVITY #日常
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まお🦊王子様

まお🦊王子様

おはよおおお
ナナ氏ぃがお絵描き描きしてくれたぞおおおお
ありがとう、こんなにもソアリンに乗りたくなるのは初めてだぜ……ソアリン大好き……おまおー!!!
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もちたぬ

もちたぬ

マジで最近
ブイチューバーを見始めてしまったなー
切り抜きから配信を見てしまってる…
面白い…悔しい…
笑うならぺこらとか船長、サロメだけど
落ち着きたい時はおかゆの声やばめだなー
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歩く時に内側に重心をおいて姿勢よく歩くようにしてる!