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ゆ

おスーちゃまもそうだけど、食材とお話できる宮舘さん、あまりにも可愛いファンシーアイドルɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷✨️✨️
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パヌだ

パヌだ

おじがレソ様なんてうらやましすぎる
神の血筋
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COCCO@ネ

COCCO@ネ

ピンクって何歳まで似合うかな……
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ゲキダ

ゲキダ

ちなみにキーマカレー作るマンです

5mm幅に刻んだエリンギはルーに食感を与える…
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どやるど・とらんぷ

どやるど・とらんぷ

@ஐ♡ᶆƍųᶅᶖᶇ🎛
いつも気づいたら背後に立っている、息子さん誕生日おめでとうございます🎉🎂
後、ハッシュタグで、誕生日に息子さんディスるのやめてあげでください笑

⚠️息子さんを見たことありませんので画像はあくまでイメージです、1文字のクレームも受け付けません
to @惒VELTRANS⚔ byどらからあげ
フレンドシップの星フレンドシップの星
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りり

りり

しみ、顔のトーンが上がったスムージーレシピ

昨年夏に日焼け止め対策せずに自転車に乗り
かなりしみ増えて美容医療も考えたのだけど
自分でやれることやってみた。

自家製スムージーでしみかなり目立たなくなり、顔の2トーン明るくなった。
しみどこだった?と思うくらい。

レシピ

豆乳

レモン
アーモンド

冷凍可↓
みかん
小松菜
人参

好きなフルーツ日替わりで入れても良いかも。

朝晩と飲んでいるのですが、毎回作るのが大変なので5日分位作り、ジプロックにペタンコに冷凍して、飲む6時間前に冷蔵庫へ移し、1回ごと飲んでいます。

メンタルも安定して全身肌が明るくきめ細かくプルプルになり、しわも目立たなくなった。

あと、甘いものがあまり食べたいと思わなくなった(少しは食べるけど)

今年54歳です





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あきと

あきと

今、佐大のF研、ネクライトーキーのコピバンあるんだ

いいなあ
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鈴(りん

鈴(りん

パリピだ!
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ぽんず

ぽんず

ヒラヒラおようふく!
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チャ・

チャ・

これは…
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