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りくぽん
にんじんの明太子サラダ、エリンギ柚子胡椒焼き、卵焼き、塩鮭、ブロッコリーとトマトのサラダに亜麻仁油とにんにく塩のドレッシング
昼ごはん
豚ヒレ肉の唐揚げ、ブロッコリーとトマトとチーズのサラダ
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コメント
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りくぽん 投稿者
ありがとうございます。 旦那がダイエット中なので、頑張って作ってます。 レンチン、焼いただけの物もあるので手抜きの物もあります。
トン
美味しそうですね〜。 自分は結構栄養が偏ったりするので、 しっかり野菜も摂れる栄養バランスも魅力です🙂