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いおり
【材料】
鶏もも肉…1パック
玉ねぎ…2
しめじ、ミックスビーンズ…お好みで
【鶏もも肉につけ込む調味料】
ヨーグルト…100g
トマトケチャップ…大さじ2
塩、胡椒
切れてるバター…2
カゴメ基本のトマトソース…1缶
水…100cc
ウスターソース…ぐるっと
カレールウ(ジャワカレー)…2かけ
牛乳…100cc
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