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はまちょこ

はまちょこ

寝ても寝ても眠い寝ても寝ても眠い

回答数 100>>

では、生活習慣を変えてみては(^^ゞ
早めに寝るだとか、寝る前にリラックスできる事をする、スマホを見すぎないなどのことが良いかと思います

私も寝ても眠いときには、睡眠時間が足りないことが多いので、早めに寝たりして、睡眠時間を確保すれば眠くならないことが多いです(^^ゞ
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コメント

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1 GRAVITY

9時から6時まで寝ています♡

返信
はまちょこ
はまちょこ
結構寝ていますね、というか私より寝ている(^^;) となってくると、自分が気づいていないだけで、何かがストレスになっているかもしれないのですが、思い当たることとかありますかね?私もストレスとか溜まっていたら、疲れていたり、眠かったりします
0 GRAVITY
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では、生活習慣を変えてみては(^^ゞ