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あいり
これはローランドさんが取るかな？
#ラヴィット
#宮舘涼太ロイヤル誕生日会
#宮舘涼太誕生祭2025
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melty
7
こざと
大量に捨てる≫大量に買う≫大量に捨てる
の無限ループにハマると出費が大変だよね
私は“買わない暮らし”をベースに適正量で生きるよう心がけよう
3
とこど
24kgベンチプレスを計130回したぜぇ????
新しいダンベル……２つで45000円………
今月は……厳しいか……？????
貯金を崩せばなんとかなるが、ただでさえ少ない貯金には手ぇ出したくないしなぁ????
#筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい
アサカ
ツェアサーの姫な兄上w大事にされるのは嬉しいだろうけど、ちょっと切ないですよね頑張れ兄上！
＞RT
3
☆未来
買うしかないよねーって事で、夜ご飯はマグロ丼(*´艸`)
めっちゃおいしかった〜????
カレー用に鶏ももと新玉ねぎを圧力鍋にぶっ込んでったやつはとりあえずカレー粉入れて無水チキンカレー????
鶏はほろほろ玉ねぎ溶けて美味し♡
明日食べる〜♡
5
おなか
それは午前中の時間を有意義に使えるから☝️時間に余裕があるだけで心にも余裕が出る気がする😊
昼まで寝ていた頃は心もガサガサしてたもんなぁ😅笑
【493日目】
・体重 53.3㎏（前日比+0.3）
・体脂肪率 30.2%
#ﾀﾞｲｴｯﾄ
#早起き
4
でぃん
9
おかか
8
ショベ
2Uレモン
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