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抹茶ぱんだ
昨日は、病院後の上司への報告＆仕事行きたくないで、完全現実逃避で、スマホで時間を溶かした。
布団から出られな過ぎて、
昼頃食べたきりたいしたもの食べずに、
夜中3時？くらいになんとか寝た。
今朝は、なんとか起きてシャワー。
不安感が復活し、めまいふらつき。
時々職場でめまいしてたけど、
あ、不安感と同時なのね…って
変に客観的にみたぐらいにして…
準備しなきゃと思いつつ、
YouTube開いたら、
猫ミームでてきて、
なんとなくみたら鬱の話で、
その中の『やること全部楽しくないから、
何をすればいいかわからない』って言葉が
ピンときすぎた…
診断書出してもらって休むというよりも、
ほんと辞めたくて、どうしよう…
1月くらいは仕事辞めても、
お金ないし…って考えてたけど、
なんかもうそれどころじゃない…
#ひとりごとのようなもの
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抹茶ぱんだ 投稿者
とりあえず、診断書出してもらえて、 1ヶ月お休みできそうかな… 先生と話す前に、助手さん？に話してる最中に涙出てきてしまって、 『うん、疲れてるんだね、来てくれてよかった』って言われて、 あぁ、普通の状態ではないんだ、って思えて少しほっとした。