残り日数と詰まってる予定を考えると割とキツいと感じますが、とにかく少しずつでも動かないことには始まらないので、自分にはっぱをかけてがんばってます。💪

こんばんは。 俺も過去２回ぎっくり腰をやりました。 なので、急に物を持ち上げるようなことはしないように気を付けています。 なお、４０過ぎからボウリングを定期的にこなすようになってから、肩、腰の痛みがほとんど出なくなりました。

@とり ： こんばんは。 そうでした！とりさんはボーリングされてるんでしたね[笑う] それなら大丈夫かな！お引っ越し滞りなく終えられますように。

@koro*♪ ： 日にちが迫ってきたので焦る気持ちもありますが、一つずつ前に進めていきたいと思います。