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だんご

だんご

めっちゃ、小さなこと
お風呂上がりにパックを連日できた
それ以上のお手入れは無理だけど
できたことが気持ち的に嬉しい

少しずつ少しずつ
時には後ろに戻ることもあるけど
とんでもなく戻ることもあるけども
そんなこともあるあると自分を認めながら
前を向いて進んでいきたい

#ひとりごとのようなもの
#鬱病からの回復
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めっちゃ、小さなこと