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ゆーき
うーん、花粉の季節！
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りんご
かっこいい、、、！！！
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きなこ
なんだかんだ楽しかったわ
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えいち
#防衛部ハイカラ
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柚々
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∠ニイ
今週も楽しかったー。
さて、弁当作るかー
#うんぴょこ
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暗くし
なんか声が嬉しそうだぞ
#あうぇいく
後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
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