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コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす（ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎）ことを目標にしましょう
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はっぱ
1
ばやし
美青ちゃん調子いいね！！
#美青talk
8
おしゃ
気付かれない自信しかない、妖怪なので
1
きたみ
7
ぬう
10円玉を重りに入れたら使いやすくなりました✌️
20
こんこ
3
ぽんか
7
えたーなる・はる🌸
そして酔っ払いそうだから帰りたい〜
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雅
1
宇宙人
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