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いかずち
#教えてえらい人
僕は「過集中」がよくおきます。
脳をフル回転させて、仕事に取り掛るので、
よくなるんです。
すると、時間の感覚が「精神と時の部屋」のような状態になって、スケジュールに設定されてたWeb会議に入りそびれたり、忘れてしまってたりするんですが、これってなんか脳の仕組み的にあるんですかね?
会社からはマルチタスクで動けるようにとお叱りをいただくこともあるので、過集中のリミットをどうにかつけられたらとは考えているんですが、シングルタスク、過集中でできるものとマルチタスクであれこれやりながらできた資料だとシングルタスクのもののほうが出来がいいんです。
こういうときどうするのがいいんでしょうか。
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まりあ
サックサクダァとは何か?
サックサクダァは、主に日本のSNSやネット文化で使われる言葉で、特に若者の間で人気があります。この言葉は、何かが非常にサクサクしている、つまり軽快で心地よい状態を表現するために使われます。具体的には、食べ物の食感や、物事がスムーズに進む様子を指すことが多いです。
使われる場面
食べ物: 例えば、サクサクの天ぷらやクッキーなど、食感が良いものを食べたときに「サックサクダァ」と表現することがあります。
日常生活: 何かがうまくいったり、スムーズに進んだりしたときにも使われることがあります。
文化的背景
この言葉は、特に若者の間で流行しているため、SNSや動画プラットフォームでのコミュニケーションにおいて、軽いノリやユーモアを交えた表現として重宝されています。言葉自体が持つリズム感や響きが、楽しさを引き立てる要素になっています。
サックサクダァは、ただの言葉以上に、楽しさや軽快さを共有するための文化的なツールとしても機能しています。

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たかし
偉くない者ですが ADHDによる過集中なら 薬で一時的に改善する事は可能ですよ
よすが💫
納得できるまで手を放せない、次のことに進めない感覚が強いからかなーと思います。 ある程度途中でも後から出来ると思い込む、中途半端に止める練習をする。 アラームをセットして適度に休憩や時間の確認をするくせをつける。 などどうでしょうか。 私も過集中して後からドっと疲れることあります。