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UMA

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自分をリフレッシュさせる方法は?自分をリフレッシュさせる方法は?
最近は散歩でしょうか
色々考えすぎてしまうことがあるので、散歩で運動兼開放的な視覚刺激を取り入れたいです
特に今まで行ったことのない場所は良いです
個人的には人が少ない落ち着いた場所の方がリフレッシュできます
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最近は散歩でしょうか