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もちゅ
→朝から歩き回り中華街観光
→Kアリーナ公演（4.5hほぼ立ちっぱ）
→公演終わって即やこば
→翌朝の今日1hだけ時間休取って出勤（在宅）
→昼休みに1.5日ぶりの風呂という力業を達成した まじで疲れてる今
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totora*𓃬
今日はお休みだったので、髪の毛切ってきたよ💇🏼♀️
マッシュショートにしてきました😆✨️
最近で1番短いかも🤔
そろそろハイライト入れたいなぁ🥺
写真はコメントに載せてもいいかな😳
昨日の筋トレのおかげで腹筋が筋肉痛の中、半日ファスティングして腹ぺこな1日でした🤣
夜は野菜スープを食べたので、明日からは普通に食べまーす😁
#おつかれGRAVITY #ショートカット #マッシュショート #雰囲気
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まち
もやしとニラのチャーハン
鶏胸肉とカイワレの中華サラダ(昨日の残り)
オクラスープ(無印良品)
梨(甘太)
今夜は子供しかご飯食べないのでチャーハンにしました🧑🍳🍳
サラダは昨日の残りで十分だしね🥗
梨を味見したら甘くて美味しかった〜😋
この梨は当たり🎯🍐
#おうちごはん
#本日の夕飯
自炊の星
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たいち
地域での総合診療教育を通して医師定着を図ることについての研究だ。
いくつかの雑誌でリジェクトされていたけどついにこの度インパクトファクターが4.5くらいの国際誌に採択が決まった。
大学の先生とリジェクトされるたびに調整して手直しして来たけど、やっとやっと形になった。
自分がやってる地域での医学教育の重要性が認められて本当に嬉しい。
大学教員として数年。論文を形にできるって嬉しい。自分が頑張ってるところだから、認めてもらえるとより嬉しい。
祝福
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織姫さん。
義母さんは職場の帰り道だからと週一で「帰りに寄って」と呼び出す。お土産やら野菜やら渡すためなのは分かるが、正直困る。
義実家によるといつも20分の帰り道が渋滞に巻き込まれ、45分かかります。国道の長ーい渋滞に巻き込まれる。
義母さんの話が長いので、平気で1時間以上かかる。やめてくれ…。時間を奪われるのはとても嫌い。
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moi
雨に降られて昼ごろ帰宅。
朝からずっと雨にあたっていて、
帰ってきて違和感・・・・
38°の熱だーー[ほっとする]
とにかく頭痛い。
あと、首、肩 痛い。[がっかり]
仕事日曜日も入ったから、今日は先取り休日ってことで、、、
来週も休めないから、しっかりと体調管理‼︎
早めに布団に入りまーす [眠い][眠い][眠い]
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リピート💫
女性‥妻、嫁、家内、女房、etc‥
男性‥夫、主人、旦那、etc‥
まぁ、それぞれの愛称やパパ＆ママは抜きにして皆さんはどんな呼び方をしてるんだろ？ちなみに旦那って言われるときは大抵悪口だろうなってことは共通の認識だった🤣
Love Communication - Remastered
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せあ
今日のワイン
コッパーリッジ メルロー アメリカ
今まで紹介した中では圧倒的にお安いワイン☆
昔はこのワインワインコインだったんですよ✨
今は倍になってますが、それでもお求めやすい価格でそれなりの味のコスパテーブルワインです🍷
ランチは毎日ディナー週2来る、体の８割が私のご飯でできてるお客様がいるのですが、その方が今日のランチの帰りに「晩は秋刀魚ご飯が食べたい」と言い捨てて帰ったので秋刀魚ご飯作りました✨
別に秋刀魚が安かっただけで、言われたから作ったんじやないけどね！w
秋刀魚は塩焼きにしてから乗せて炊き、炊き上がったら取り出してほぐしてまた戻します。
付け合わせは茗荷と紫蘇と青ネギ、最後茶漬けで締めれるようにお出汁もつけて。
「晩は秋刀魚ご飯が食べたい」でここまでやるのは頑張り過ぎかな？店に土鍋なくて土鍋を買うとこから始めたんだけど！？ww
や、秋刀魚が安かったからね(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
おまけの秋刀魚と松茸のフライ✨
秋の味覚を召し上がれ🍁
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ぷらすん
回答数 5052>>
走ってセルフでガソリン入れて、暗くなったらテント張って缶詰を食べて寝る
音楽も無く、人の声も無く、当然スマホなんてものも無い
聞こえるのはエンジンと風の音
車の中で運転しながら、自分で自分に問いかけて、適当に歌を歌って、叫んで笑って。
夜は半径100km誰も居ない処で満天の星空の中で裸になってみたり。
なんの意味も無かったかも知れないけど、少し自分で自分が変わった気がした
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まりもっち🫧𓆗
①病院行くこと
②ネットで注文してたのを取りに行くこと
②がかなり歩くとこにあって仕事もそこそこハードでかなり疲れたので、栗きんつばを買って帰りました[ハート]
でも、②のワッツ（ミーツ）で悟の眼鏡クロス再入荷してて、ラッキーでした[大笑い]
100円なのでもちろん買って帰りましたよ[目がハート]
皆様お疲れサマンサです♡
#呪術廻戦 #五条悟 #100均
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hide＊＊＊g®︎
🌙 月を見に
散歩してきまーす🚶
#GRAVITY音楽部 #音楽好きと繋がりたい
LUNAR
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