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琥珀美

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前回の診察から、薬が少し変わり、変わった感じはあまり無く、少しダルさなんかが出て来た

調子が良いとは言い難いけど、自分でもなにか変えないとと感じてる、無理のない範囲で

先の事を考えがちだけど、今は今の事を考えるだけにしておいた方が良さそう
ぐるぐる思考にならないように…

#うつ病
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