母の怖さに悩む日々、家族関係の難しさ

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たま

2024/12/27

人が怖いです。
特に母親が怖いです。
母親は悪くないと思います。
二人で旅行にも行ったことがありますし、出かけたこともあります。
ですがうちの母親は気分がすぐ変わる人で、怒っていることが多いです、歯向かうようなことや反発、反論等をすると1週間ほど嫌な感じを突きつけられます。そして負けず嫌いなので反発すると家族を縦にしていいように言いまくります。私は泣き虫で弱いので毎度の如く雰囲気だけで涙目になって負けます。

私は病弱な方なのですが、熱などが出ない体質なので信じてもらえません。
友達にも親にも嘘だと思われます。
「なに？仮病？」と言われます。
そしてメンタルも弱く、精神が崩壊状態のとき「精神科に行きたい」と言うと全力で反対。「精神は都合のいいこと言ってくれるのよ！だから言っても意味ない」のようなことを言われ、何もできません。

そんなことが続き、疑心暗鬼になってしまいました。
今では本気で体調が悪くても信じてもらえず、挙げ句の果てに何を答えられても都合のいいような質問をされ、責められます。
そして、私はどうしても人に口を出せません。
意見も言えないし人と話はできますが自分のことを話せません。口が動かなくなります。喉が閉まって声が出せなくなります。多分緊張か何かでそうなります。

そんなのが私は現在進行系でこの状態が続いています。
根太く「人は怖い」と、身についてしまいました。
私はどうすればいいですか？