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りりあんぬ🫘🧈
便秘改善に聞く飲み物ありますか？
朝、コーヒー飲むのを習慣化してたら、ちゃんと出るようになったんだけど、コーヒー合わないらしくて、日によっては一日気持ちわるくなっちゃう日ができてしまった😭
でも、便秘改善でダイエットに繋がってた感じもするし、出来れば他の方法で毎日出る方法を探したい😭
何かいい飲み物や食べ物あったら教えて欲しいです🙇♂️
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#汚い話
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く
👵「あら〜〜〜〜〜〜〜爪が真っ黒‼️‼️あら〜〜〜〜‼️‼️‼️どうしたの‼️これ自分の爪❓❓あら〜〜‼️‼️自分で塗ったの‼️‼️‼️‼️あら〜〜〜〜〜〜〜‼️‼️‼️」
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たづ
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ちゃん
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みいな
無事に仕事に戻り、今帰宅して
豚丼とサラダとメロンパンとビーフシチュー食べております。
なお、原因は疲労と栄養不足。
え？昨日あんなに食べたのに？
そう。食べたのは夕方だけでいつも忙しくて朝と昼食べてないのです。
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雪桜
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海涼タ
病院で１日終わる日程。
イヤダこんな毎日😂
早く治りたいね😢
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ツバサ
・去年末の復帰は無理をしてた
・ヤマニンウルスは競走除外しようか迷った
・ジョッキー新年会
特にこの3つは興味深かったし面白かった✨
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みきて
仕事中も全然眠くなかったwww
昨日久しぶりにありすちゃんに逢えたからパワーたくさんもらえたんやな☺️
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限界社
ツラい？嬉しい？感動？
己の頑張りが認められたと感じる→嬉しい→嬉し泣き？かと言われたら違う感じするしわからないな
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新潟の
ゆうぞうお兄さんの優しい歌声と、しょうこお姉さんの伸びやかで透明感のある歌声がすごくマッチしてて何度聞いても良いなぁー。
#おかあさんといっしょ
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りりあんぬ🫘🧈 投稿者
効くね
りり
水、にがり、ビタミンCサプリ（大量） が個人的に1番効きます