びっくりした…今日おなかに力が入らなかったし、横隔膜広げる運動しとこかな〜とか思ってシャワー浴びながら腹式呼吸でお腹膨らせて数秒だけ止めてまた吐き出すみたいなことやってたら一瞬ブラックアウトして床に転がってた…怖すぎ…調子が良くない時にこんなんやるべきじゃなかったね_:(´ω`」 ∠):_
ふくだ
頭打ってない?明日の朝も様子見てね💦おおごとにならなくてよかった(*´・ω・)
💠ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢
えっえっ(꒪д꒪II何してるのっ?! 怖い怖いやめて??? うん気をつけよ(´・ω・`;)
🌕きの🏍
体調が芳しくない時は控えた方が 宜しいのかもしれませんね。 (えっこわぁぁ)
ずぱえ🎨
わぁぁっ!!それ湯船の中じゃなくてほんとに良かった💦💦💦
もーりん🦍🌳
シャワーとかやってる時は危ないですよ