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ニカ🎤

ニカ🎤

びっくりした…今日おなかに力が入らなかったし、横隔膜広げる運動しとこかな〜とか思ってシャワー浴びながら腹式呼吸でお腹膨らせて数秒だけ止めてまた吐き出すみたいなことやってたら一瞬ブラックアウトして床に転がってた…怖すぎ…

調子が良くない時にこんなんやるべきじゃなかったね_:(´ω`」 ∠):_
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コメント

ふくだ

ふくだ

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頭打ってない?明日の朝も様子見てね💦おおごとにならなくてよかった(*´・ω・)

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ニカ🎤
ニカ🎤
大丈夫…!わりと立ちくらみで立てなくなるとかは元々あるんだけどびっくりだった💦 気ぃつける:( ;´꒳`;):
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💠ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

💠ᦏꕤᦑ𝐦𝐚𝐦𝐢

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えっえっ(꒪д꒪II何してるのっ?! 怖い怖いやめて??? うん気をつけよ(´・ω・`;)

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ニカ🎤
ニカ🎤
我ながらさすがに怖かったからもう気をつける_:(´ω`」 ∠):_
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🌕きの🏍

🌕きの🏍

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体調が芳しくない時は控えた方が 宜しいのかもしれませんね。 (えっこわぁぁ)

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ニカ🎤
ニカ🎤
本当に本当にその通りです:( ;´꒳`;): アホなことしたなぁと反省です[目が回る]
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ずぱえ🎨

ずぱえ🎨

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わぁぁっ!!それ湯船の中じゃなくてほんとに良かった💦💦💦

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ニカ🎤
ニカ🎤
びっくりしたよ…一瞬何が起きたか分からなかった:( ;´꒳`;):
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もーりん🦍🌳

もーりん🦍🌳

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シャワーとかやってる時は危ないですよ

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ニカ🎤
ニカ🎤
やっちゃダメですねほんとに:( ;´꒳`;): 怖かったんで気をつけます。。。
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びっくりした…今日おなかに力が入らなかったし、横隔膜広げる運動しとこかな〜とか思ってシャワー浴びながら腹式呼吸でお腹膨らせて数秒だけ止めてまた吐き出すみたいなことやってたら一瞬ブラックアウトして床に転がってた…怖すぎ…