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紬

ダイエットに関する質問です。


ダイエット頑張ってて、157cmで目標体重だった45kg台にここ2日でようやく乗りました。
一昨日が、45.8kgで昨日が45.9kgです。
こんな中で、今日クリスマスでご馳走がでます。
来週は会社で飲み会です。
みなさんならどうしますか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#お疲れGRAVITY
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コメント

まっちゃん

まっちゃん

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自分の気持ち的に行きたくなければ行かなくていいと思います。どうしても行かなくては行けないのであればいつも通りバランスのいい食事を続けてとればいいと思います、!

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紬
いきたいなあ、 気をつけながらキープかな
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みや🍀🏠

みや🍀🏠

1 GRAVITY

なんのためのダイエットなのかを考えて。 私からみたらすでに痩せすぎ?って思うけど、着たい服があるとか、イベントの日に向けてって言うことならがんばればいいけど、ただ痩せることだけが目標にならないでね。 おばちゃん心配だわ😟

返信
紬
ありがとう😭 からだはいいんだけど顔に肉がつくタイプで、45くらいにならないと顔のコンディションが納得いかなくて、、 顔のみ痩せるとかもないタイプだから、そのためだけにやってる!
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ち

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食べる時は食べる。 翌日は野菜とお水いっぱい摂る。

返信
紬
ありがと! キープって感じでメリハリ持とうかな
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りあるとむ

りあるとむ

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チートデイや!食べるものは食べる お酒を少し控える

返信
紬
ありがと! お酒は飲まないよ! 調整とかしながらキープの意識は持とうかな
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幻界ひろし

幻界ひろし

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おっ!飲み会‼️いいですね(*^^*) 自分が楽しめそうなら行けばいい‼️ 我慢はするな❌ 自分が継続できる範囲でいいから頑張りすぎず楽しくダイエット😆 年に1回の飲み会なのかもしれないからね🙂 自分が楽しく無理なく頑張りすぎず継続するのがダイエットの決めて😆

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ジャッ

ジャッ

ちょ、インセンティブ出ててもその分基本料金値引きしとるやろ?
最近のUber eatsはえげつない

雨降っててレインコート完全装備してても普段と殆ど変わらんし

配達員地獄や

賃金値上げ言われてる時代に逆行も甚だしいわ

#uberdriver
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ジョン

ジョン

レベル56になりました!!
今回はちゃんとレベルアップ画面見れました????

命中も諸々のバフでいつの間にか210超えてるけど、山頂はキツかったので麓でチマチマ狩りしてたりします

#HITTheWorld
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ミルク

ミルク

25Ba 14.7 ※手動
・当日5本目でかなりお疲れモード
・水深1.4m でまた手動ベスト更新
・ストロークタイミング○(練習の成果)
・50Baもそろそろベスト出したい
 (14.7で行けたら31秒も視野に入るが 苦笑)
・浅めのプール相性いいのは何故か?
#マスターズ水泳 #セントラルスイムフェス
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カラパ

カラパ

天輝レオ様苫小牧公演では依吹圭夏君は男役二番手やからさぁ…もしかしたらレオ様と組んで一対一で踊るシーンが一瞬でもあったりしないかな⁉️
今のいぶ君とレオ様が組んだらもう絶句するほどの迫力と美しさだと思う????????
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だし巻

だし巻

ファンが応募するであろう公演で初公開してもらいたかったのは分かります。
ただ????隊の精油さんに見えるところでdisったり????上させるのはやめた方が良かったと思う、、、????
精油さんたちが気の毒に思えてくる
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おはぎ

おはぎ

都知事選ぶのに、選択的夫婦別姓とか改憲へのスタンスって関係なくない?
候補者も都政と国政を混同してるけど、投票する側も気をつけないと。
それより、壺は無理。
てか、ゆりこもれんほーもどっちも誤魔化しと嘘だらけで投票に困るのでは?
都民じゃないから関係ないけど・・・
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プレス

プレス

罠を知った個体の存在がどれだけ影響を及ぼすんだろう。獣種にもよりそうだけど群れやすいのかどうかでもかわるんかな。
一回やべえってなったやつは2度と箱罠に入らないってわけでもないよね。くくりで足なくなったのが箱罠に入ってることもあるし。最終的にはお腹空き過ぎたら関係なくなるんかな。
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きゃお

きゃお

ここに来てのsilent最終回の写真は最高すぎないか????
思ってた以上にこーじくんが泣いてた????
めめこじかわいい????????
今日もいっぱいめめのこーじが聞けて嬉しい????

#ぽかぽか
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オルバ

オルバ

今朝はいたバス停のセサミン圭さん
お昼休みに通ったら別の広告に変わっていた、、、涙雨

2週間私の通勤を励ましてくれてありがとう♡
ビタミンと間違えがちでごめんなさいw
&病後なので試せなくてごめんなさい
宣伝はしまくってます!
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ゆう

ゆう

在宅勤務は憧れるよね
仕事の通勤ほんときついし????

私は時間なかったから、転職エージェントで面接の日程とか組んでもらいながら転職活動したよ

第二新卒(24卒23卒22卒)向けでエージェントのおすすめとかまとめたのがあるから固定にしとく!
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