共感で繋がるSNS
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すんたろす
やはり特性が強く出た話ばかりだった。
総合的な指示ではなく、カテゴライズして、説明して、改善策を提示しなければ貴方は納得しないので、その方法でアプローチをしていたのに、叱られた、怒られたからコミュニケーションが取れない、怖くて次の言葉が出てこないと言われた。
私がストレスを抱えても、彼の納得する方法だと信じていたのに、全然理解されてなくて、私が悪い事になってて、無意味だったなと絶望した。
一つ一つの気持ちを言語化し、行動と言動はどのようにすればいいのか、それを伝えるこちら側が逐一考える事がストレスだった。
私の気持ちを例え話にしてくれたカウンセラーさんの話を全く理解できていなかった。
そんな人と未来なんて考えられるわけない。
また寝れなくなってこの時間までSNS眺めてる。
しんどい。
#カサンドラ #アスペルガー症候群 #メンタルカウンセリング
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Karma Duma
私も夫がアスペルガーで3年前に別居しました。 私は25年一緒に生活してしまったので25年無駄に消耗するだけの時間過ごしてしまった感じで夫に人生返せ‼︎と言いたいです。 ここ何日か連絡取る事があり多分また私を悪者扱いしてるんだろうなぁと思うとカサンドラ気分が蘇ってめっちゃ気分悪いです。 すんたろすさんも早くご自分を取り戻せますように。
ビー
ご自分大切にされてくださいね。
こー
三者カウンセリングされたんですね。段取り、説得ふくめ頑張られましたね。でも成果がでないと落ちこんでしまいますね。 無理しないでね