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シナモンたっぷりチャイ

シナモンたっぷりチャイ

最近、心がけている健康習慣は?最近、心がけている健康習慣は?
毎日味噌汁を手作りする
菓子パンは極力食べない
砂糖よりはちみつを使う
サマハンを飲む
手作りごま塩を摂取
新月満月の日は断食

かな…
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