週末ライダーなので、へっぽこですw メインは羊羹ですが、今は頂き物のどら焼きで👍

@アルゴン ： アルゴンさんがへっぽこだったら、私はへなちょこでｗ　羊羹って案外カロリー低いからカロリー不足に注意ですね～👍

そうですか？ 普段食べてるのはそれなりだし、速攻で糖分吸収できるから重宝してますよ👍 スポーツ羊羹も買ってますし。

@アルゴン ： なるほど勉強になります。😊 前に、かし原というお菓子屋さんの小さな羊羹が美味しくて補給食にしていたのですが案外低カロリーでした。

@maiGR+ ： いろいろあるけど、お手軽なのはコンビニで☝️