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アマノン
先月獲得したiPhoneのフィットネスアプリのバッジ。
先月は一日に260カロリー使用日する運動を9日連続でやり遂げることができた。これは先月有給を二日入れたのと、シフトがうまいこと組まれていたということがかなり大きい。
でも次は10日連続で、260カロリー使用日する運動をしろと言われても、正直かなりきついかな…もう還暦も近いことだし、一日の目標カロリー消費量を低く設定してもいいかなと思っているところ。



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