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くまさん🧸
どういうことかっていうと、自分の力を減らさないようにすることが大事なんですよね。人を助けるために自分を疲れさせないようにして、できるだけ自分に余裕を持つこと。それで、「本当に余った分」があれば、それを周りの人にあげる、助ける、って感じです。
まずは自分のことをしっかりやって、自分にとって大切なことを優先する。そうして余裕が増えれば、自然と誰かを助けられるようになっていきます。無理せず、自分を大事にしながら、周りに手を差し伸べられるようになるのが理想ですね。
#ひとりごとのようなもの
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もうちょいしたら参加するかな
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