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🔮comugi

🔮comugi

『HSP』繊細さんへ

不機嫌な人がいる空間が苦手。
ですよね…[悲しい]

私…何かしたかな???
って、思わなくていい。と言われても。
何とかしなきゃいけない気持ちになったり。
アレがいけなかった?
コレかな?

と、自分責め開始のゴングが鳴る。

気にしなくてもいい…
と、言われても。
気になるのが繊細さん。

【対処法①】
不機嫌な人に気づいたら…
「アレは私の問題ではない」
「アレは私の問題ではない」
と、心の中で呟いてみて下さい。

【対処法②】
困ってる事ありますか?
そうやって聞いて確かめる。

心配事の9割は起きません。
起きなかったという経験を積むことで…
違うかもしれない…
と、いう選択肢が増えます。

【対処法③】
不機嫌は、相手の問題なのです。
コントロール出来ない問題だと…
目の前の自分のやるべき事を書き出して、一つずつ消していきましょう。
心と身体の視界を逸らす事で楽になれます[照れ]

どれなら出来そうですか?
合うものが見つかりますように。

優しい繊細さんが、
今日も笑顔でいられますように[好き]

have a good time🕊
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コメント

めーさん

めーさん

1 GRAVITY

私は繊細だったのか? ずっとそんな気持ちでいたから… 何か出来るかな!

返信
🔮comugi
🔮comugi
HSPという言葉は? ご存知で??
1 GRAVITY
コロ

コロ

1 GRAVITY

自分責めのゴングしょっちゅう鳴らしてます[目が回る] 顔が〇んでることが多いので、なかなか・・・🥺

返信
🔮comugi
🔮comugi
ゴング鳴るよね… いいんだよ。コロちゃんは、そのままで笑っていられる時間を増やして[照れ]
1 GRAVITY
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6号の2

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動画コンテンツ
順調だからと投稿頻度上げて増やしても
時間的に見きれなかったり、クオリティが犠牲になったりして離れたりしちゃうから難しい。
固定カメラ→ハンディカメラになって酔うようになって離れたのが直近1チャンネルある。
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せいげ

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時間もない 体調も悪い そしてこれも面白いのかわからない、という苦しみの中でなんでお金払ってこんなバカなことをしているんだ…って入稿するときはいつも思ってるんだけど、その割に出来上がったものを見るといつも楽しい
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しじま

しじま

めちゃくちゃ悩んでるのにポーカーフェイスな上司〜👏まつ毛の密度が高くてうひょ〜🥳ってなっちゃった。
普通の人と同じように恋に悩んでるふるやさん見るとなんだか嬉しいしほっとするな。心配しなくても部下はふるやさんのこと大好きだと思いますがね!!!>RT
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あさ -as

あさ -as

基本おとなで通ってるあさちゃんですが
もやもやしんどい夜には
何も言わずに
無理に手を引いて
ソファーに座らされて
隣に座ってきて
唐突に映画を流し始めてもらえたら
一生一緒に居ようぜって
たぶん思わず言ってしまうと思います
よろしくおねがいします
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まるみ

まるみ

坂本くんと中丸くん 落ち着いた空気感で素敵な対談でした😌

「頑張った分だけ自分の歩幅で歩きましょう」坂本くんの言葉が深い。

長野くんのお話も聞きたいです。中丸くんオファーしてくれないかな😊

#中丸銀河ちゃんねる
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頭きり

頭きり

二度目の復活の時にどや!としっぽぴーん!して「時計猫、お尻丸出しだ」という🛶ちゃんの一言によりカボパンを編むことになる👁️‍🗨️さん
ちなみにサイズは招き猫ンテのお尻鷲掴んで測った
👁️‍🗨️「(お尻わしっ)」
招き猫ンテ〈ミ°ッ〉しっぽボッッジャリリンッ
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とき

とき

FO3の感覚でやったほうがよさそうだぁ……
脳筋マンで始めたけど行動回数と近接が相性悪くて袋叩きの蜂の巣にされてしまう
射程とスキルポイントと将来パワーアーマーで誤魔化すから素早いインテリマンでリスタートしよい
スキル少ないとやれる事減るからINT高い方がいいな
#Fallout
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由香理

由香理

無惨になりたいって言ったら、、
子に笑われた😅 

人間は闇と、光で成り立つ
闇も、また
闇になりたくってなってない
ただ…闇から抜け出す光をみつけられなくってさまよう

幸せを求めるから闇なのかも
まぁ、どうでもいい価値観(笑
自分の幸せが探せてないようだ
悲しさを憎しみにしてしまう。
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103Br_BW_B

103Br_BW_B

まけほー
序盤の攻防で決した試合。6回以降の逸機も痛かった。太田に期待するんもわかるけど頓宮出すなら7回表で勝負して欲しかった。
でも井口が頑張ってくれたのは明日以降の好材料。SPと舜平大で連勝や!
#Bs2024
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