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らっこ

らっこ

首のブリッジで首の筋肉鍛えたら肩こりが楽になってきた!
これは継続的にやりたい。
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コメント

ドラゴンおじさん

ドラゴンおじさん

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マジかよ

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らっこ

らっこ 投稿者

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首こりが激しくて悩んでたけど改善されましたー

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首のブリッジで首の筋肉鍛えたら肩こりが楽になってきた!