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ぽ

育休中のストレス発散方法って何だろう…
前は旅行行ったり友達と飲みに行ったりしてたけど、今は気軽に行けないし…
なんなら産んでから一度も行けてない💦

旦那は飲みに行ったりしてるけど、私はどうやって発散すればいいかわかんない

買い物も節約したいから控えたいし、ウォーキングも子供連れてだと途中でグズって思うようにできないし…
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コメント

らん

らん

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私も育休中で、気持ちがすごくわかります😞 私は家にずーっといると心が荒んできてしまうので、毎日散歩、軽くお出かけしてます♪ 子どもの首が据わってきたころから、子育て支援センター(無料)に行って、子どもと遊ぶようにしてます😌大人と話ができると少し気持ちが楽になります⭕️ 食べることが好きなので、家の近くにあるお菓子屋さんや子どもも連れて行けそうなカフェを調べていつ行こう〜と計画を立てて行くのも最近の楽しみです😊お金がないのでたくさんはできないですが💦

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ぽ
わー、ありがとうございます😭✨️ 家にいると子供と1対1で参っちゃうんですよね…笑 たしかに支援センター気分転換で行くの良さそうです! 子供も楽しく遊べますもんね🙌🏻 カフェも良いですね🌟 美味しいもの食べたらギャン泣きされても頑張れそうです🥹🔥
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ひろき

ひろき

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美容院とかは聞くことあります

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ぽ
美容院! たしかに息抜きになりますね! その間は旦那にお願いして行ってこようかな…
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早くに目覚めた土曜日

早くに目覚めた土曜日

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そこはもう、旦那さんに任せるのが良いと思いますね。 まずは数時間とか、見てもらって、積んでいかないといけないですが。

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ぽ
そうですよね! 旦那と子供を2人きりにさせる不安もありますが…笑 見ててもらおうと思います!
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風になりたい

風になりたい

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日常的に育児をお願いする、オムツ替え、授乳、沐浴や入浴、休日の短時間の相手等。 1人の時間の確保、ママ友とのランチ会、美容室やネイル、ヨガやティラピス等や支援センターの利用。

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