おはようございます。 そうだったんですね… 胃が痛いのもすごく辛いし、拒食症になったら食べられないしで辛かったですよね… 仕事って、なんでこんなにストレス溜まるものなんだろう…ともう絶望してます

ありがとうございます… 職場の人からも、友達からもよく 自分を大切にして と言われるのですが、自分ではどうしたらいいのか分からなくて… 昨日主任さんから脳を休めるのがいいからいっぱい寝なさい と言われても寝られなくて… 今月の12日にようやく精神科にかかれるのでその時に症状を話して、休みの事も聞いてみたいと思います 色々とありがとうございます😭

@ぐちみー ： お大事になさってください 休める時にしっかり休みましょう！！ 体も脳も限界になったから今の状況になってるのだと思うので💦

@柚雨-ゆう- ： ありがとうございます 昨日は本当に限界になったのですかね 取り敢えずもう辛くて死にたくて仕方ありませんでした 今夜勤なのですが、仕事前は吐き気してやばかったですけど仕事に入ってしまえば切り替わったんですけどね… もう、なんか疲れました…

@ぐちみー ： ストレス拒食起こした私が言うのもおかしな話ですけど、 吐き気は体の拒否とメンタルとか色々潰れる前兆です。 人生諦める前に話せる人に話して、 しっかり休んでスッキリしましょう！！

ありがとうございます😭 仕事は今日なんとか乗り切りました！ 主任が色々と話を聞いてくれるので、本当に助かってて、おかげで今日までなんとか乗り切れました 明日、ようやく精神科に受診なので、取り敢えず明日、どうなるかわかりませんが、明日にかけます

@ぐちみー ： 私も最近は話せる人に話して 出来るだけその場で解決しちゃってます。 ぐちみーさんも抱え込まないようにしてほしいです。 私でよければいくらでもお話は聞きますので！！

ありがとうございます😭 どうしても抱え込んでしまうので、なるべく抱え込まないようにしてるんですが、中々自覚せず、抱え込んでしまって… 明確な理由がなくて辛いだからなんて話せばいいのかわからない事もあって、話せなくなるんですよね… ありがとうございます。 お気持ち、嬉しいです☺️

@柚雨-ゆう- ： そう、言いずらいし、言わなくて溜めて辛くなってって繰り返しで… 言いたいこと言えるようになるってすごい素晴らしいことです。 私もできるようになりたい… 愚痴はよく言ってるんですけどね笑

@ぐちみー ： でも4年目かかってるし😅 正直、立場もあって言いたいこと言う機会が増えたが正しいかもしれない（苦笑） そのせいで最近またイライラが増えましたけど・・・・・

@柚雨-ゆう- ： 年数なんて関係ないですよ できるようになったのがすごいと思います 段々ベテランになっていくと、頼られたり役職ついたりするからイライラしたりすることは多くなりますよね