つくもさんおはようございますー‪ෆ‪ ( ˊ͈ ˙̫ ˋ͈ )是非是非‪ෆ‪おためし下さい‪ෆ‪‪ෆ‪‪ෆ‪ これに呼吸も深くゆっくり入れると インナーマッスルにも効いてGoodですよ‪ෆ‪ つくもさんも、素敵な1日を過ごせますようにー‪ෆ‪٩(ˊᗜˋ*)و

おはようございます⟡.· お休みはゆっくりできて幸せです！ ブンゴさんも、良い1日をお過ごし下さいね( ›ᴗ‹ )

おはようございます(´ ˘ `∗) 今日のはガッツリしっかりヨガ！のクラスなので、体幹プルプルさせながら頑張ってきます:(´◦ω◦｀):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ💦 はちさんも、良い一日をお過ごし下さいねー‪ෆ‪

@くろ ： おーなかなかハードそう🥹 ぷるぷるファイト(*^o^*) 眠くて朝運動行けず笑

ねー、朝は眠いですよね( ˊ͈ ˙̫ ˋ͈ ) いつも運動頑張られてるので、無理しないで全然大丈夫ですよ٩(ˊᗜˋ*)و しっかりお休みして、また次頑張りましょ♡♡

@くろ ： ありがとう🥹✨ﾔｻｼｲ

でしょでしょー( ›ᴗ‹ ).ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 地味だけど、暇な時間にチャレンジ👏𖠇⸜( ॑꒳ ॑ )⸝𖠇 私もどーにかしたいこの振袖笑笑

おはようございますー( * ॑꒳ ॑*)ﾉ⸝⋆✧☀️ 小石さんもお休みですか？ お互い良い一日を過ごせると良いですね⟡.· 今日も楽しみましょう‪ෆ‪

@くろ ： あ、バイトでしたか💦 無理せず(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆してきてくださいね( ›ᴗ‹ )応援ꉂꉂ📣してます！

@くろ ： 俺はバイト〜(´；ω；｀)笑 今日も良い日になるといいね！

お疲れ様です( ›ᴗ‹ ) 頑張った分、しっかり結果がついてきますから٩(ˊᗜˋ*)و 終わったらゆっくりおやすみしてくださいね.•♬

@くろ ： ありがとう(´；ω；｀)

ももちゃんお疲れ様です‪ෆ‪ 今日もいってきました٩(ˊᗜˋ*)و 行くまでは´-`ﾔﾀﾞﾅって思うけど 行っちゃうと、スッキリ.•♬ ももちゃんも素敵なお休み満喫してるみたいで、何よりです❤︎ 午後も楽しみましょう！(´ ˘ `∗)